话说明星们最“稀饭”的五种粗粮

 作者:李铡     |      日期:2019-04-22 04:06:08
前几年有个事儿我一直很奇怪:明星也是人,他们整天忙来忙去应酬着应酬那儿,胡吃海塞,为什么就保养的那么好呢、你看人家赵雅芝,38岁的时候看着比18岁的动人,50岁的时候看着跟28岁似的后来才知道,关键是这些明星会吃、善于吃出健康通常一种饮食风尚的流行,明星们都是首当其冲的践行者——他们需要靠青春赚钱啊 这里就和大家一起分享几种明星最爱的粗粮,比明星更健康、比名人爱粗粮,我们“粗人有理”,嘿嘿 1、燕麦        食物功效:能益脾养心、敛汗     名牌粉丝:蔡琴、大S     燕麦在中国本土,又叫莜麦由于受种植等因素影响,北方人多喜欢燕麦食物但是在欧美,燕麦食物多少年来流行不衰欧美人饮食讲究其营养价值的保证,讲究粮食的精髓不流失而在众多粗粮食物里,燕麦的营养价值最为全面:因此也常被台湾著名营养师陈佩容推荐 2、红豆     食物功效:健脾止泻,利水消肿     名牌粉丝:裴勇俊     《食性本草》曰:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人”这里的赤小豆说的就是中国种植最广泛的红小豆,也叫红豆红豆多吃,可利尿、瘦身因此一些明星很是偏爱红豆汤,因此作为减肥食物 3、绿豆     食物功效:味甘,性凉能清热除烦,利小便,解毒     名牌粉丝:张庭     在粗粮里,最受中国人欢迎的大约就是绿豆了每到夏天,喝一碗绿豆汤解暑,这可全民皆知的绿豆解毒解暑、清热除躁,与红豆有一点相同,那就是:“久食瘦人”,嘿嘿,美女们看到这句,应该更爱绿豆了吧     4、花生     食物功效:味甘,性平能补脾益气,润肺化痰,催乳,滑肠,止血     名牌粉丝: 许晴,长寿星季羡林     《药性考》上说:“食用花生养胃醒脾,滑肠润燥”花生可是五谷中了不得的一个,民间的“长生果”啊我见过一个百岁老人曾说:日食花生一百颗,给个神仙也不做花生除了我们知道的益气补血之外,还是养脑安神的膳食之一但是,花生皮要慎吃,血液较为粘稠的人,多吃花生不宜 5、糯米     食物功效:味甘,性微温能补脾胃,益肺气     名牌粉丝:赵薇     糯米是一种盛产在江南的粮食,同时这种粮食也是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症一直以来,如同荞面相对南方人一样,诱惑着北方人糯米在北方通常被称为江米江米面豆包是北方人过年时候最为喜欢的美食 俗话说,五谷为养当人们吃腻了山珍海味生猛海鲜的时候,总是要回归到土地上去寻找一下最踏实的养分有远见的商家也开始做起了粗粮生意,比如前些年做豆奶出名的维维集团,最近就出了粗粮系列饮料维维营养谷动这个,不算是粮食了,应该算粮食制造,哈不过说到谷动,最哈它的明星,那大约是吴小莉了吧八卦一下哈 看新郑警方如何以70码速度对受害人大使忽悠大法 2008年10月11号晚上10:30分左右,河南省新郑市新建南路一工具商行发生有一起纵火案,(新建南路位于新郑市繁华路段,街两边此时路灯灯火通明,路上行人不断,工具商行在一商住混合用楼房的一层,楼上住户近千人)由于扑救及时,所幸没有造成人员伤亡,财产损失近20万元发生火灾时,楼上人员已全部撤到楼下如果发生在后半夜,且我的隔壁就是化工商店,如发生爆炸,后果将不堪设想能在这个时段作案,可见黑恶势力嚣张至极,穷凶极恶,胆大妄为,不计后果,此案是经过蓄谋已久,精心策划的我于10:40分左右迅速到达现场,并在路上就拨打了110和119,经过消防队近半个小时的扑救,大火终被扑灭到现场后,我发现门口向南有近十多米的可燃物痕迹,怀疑有人在门口泼洒汽油,多次拨打110,要求刑侦队进行技术勘察,直到12点多,新郑市公安局刑警队刑侦人员才“迅速”来到,由此可见新郑市公安局的办事效率之高刑侦人员到达现场后,照了几张照片,并在门口提取了可燃残留物后匆匆离去提取的的残留物物证一直在刑警队,残留物鉴定必须到郑州市公安局才能做,在有关领导的关注下,2009年元月中旬,新郑市公安局才派人把残留物送郑州送检,并随后立案,此时已离案发近3个月为什么这么长时间残留物物证不予送检这是一起典型的纵火刑事案件,为什么这么长时间不予立案由此,我就开始了漫漫的辛酸维权之路,案发至今,没有一个公安人员进行所谓的调查走访,案件至今毫无进展,无奈,我重金聘请私家侦探调查嫌疑人员的资料,获取了大量有价值的线索,2009年2月26号至3月8号,我在新郑市电视台做了十天的悬赏广告,悬赏十万寻找纵火案的知情人,没几天就接到一神秘知情人的电话,告诉我纵火案嫌疑人的详细情况,包括嫌疑人的名字、家庭住址、职业、电话等详细情况,以上线索一并以书面形式迅速交给警方,希望警方迅速破案,而如今此案还是石沉大海,毫无进展而得到的答复是,我的证据为非法所得,而你们合理合法所得的证据又在哪里我不敢相信这是一个执法者口中信口雌黄所谓的法理!你们不去调查走访,获取证据,又不允许受害人去搜索证据,这典型就是庸官懒政,拿受害人当小孩忽悠!极力的掩盖背后是不是有肮脏的交易由此可见,有些执法者的忽悠神功那是了得!公安机关的基本任务是:1.维护国家安全; 2.维护社会治安秩序; 3.保护公民的人身安全和人身自由; 4.保护公共财产和公民合法财产; 5.预防、制止和惩治违法犯罪活动 这是《人民警察法》第2条规定的人民警察的基本任务,同样是公安机关的基本任务新郑市公安局你在维护谁的权益保护嫌疑人的权益而不能以侵害受害人的合法权益为代价!时至今日,我已不知陪着笑脸到公安机关跑了多少趟,每一次都是满心希望之去失望而归,每次的答复都是搪塞,糊弄,忽悠,到后来的恶语相加:“老忙、年底考评、案件较多、马上办、没闲着”而结果呢典型的官老爷作风!我不知道新郑市公安局是在和受害人玩躲猫猫游戏,还是在打酱油还是另有难言之隐? 这背后好像不是一个人在战斗,而是伟大的一群人在战斗!引用当下比较流行的一句话:“这是为什么呢?”如果要评2009年最佳忽悠奖,非新郑市公安局莫属,最好赵本山能颁这个奖试问新郑市公安局:“什么叫证据”为什么给受害人一个合理的说法就这么难呢公理何在?难道黑恶势力就为所欲为吗当受害人变成福尔摩斯,而真正的福尔摩斯却干什么去了这一现象是简单的角色转换吗每每见诸报端,某某受害人家属,为了寻找真凶,不远千里,耗时十二载,人生中有多少个美好的十二个青春年华不惜倾家荡产,家破人亡,终将真凶捉拿归案,告慰了无辜逝去生命的生灵,而活着的人呢是受害人的执着还是媒体给执法者一记响亮的耳光安居才能乐业,人生没有安全感,何来乐业没有安全感,何来和谐社会是伸张正义还是为虎作伥肆意践踏公权是法律的悲哀还是执法者的悲哀还是受害人的无奈那些执法者十佳以及模范的光环后,又干了多少龌龊的勾当我作为一个纳税人,我没有感觉到光荣,更多的是无奈!合理合法纳税是我应尽的义务,那我的权利谁来维护那些拿着纳税人血汗钱的执法者,你的义务是什么嫌疑人放出风,不会和我拉倒,我也做了最坏打算,为求一个说法我会一直追讨下去!!! d “食用花生养胃醒脾,滑肠润燥”看来我需要这个来调养一下了 提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 [s:88] [s:88] [s:88] [s:89] [s:89] [s:89] [s:89] 做沙发的那个人说了什么啊,好多的语言啊[s:73] [s: